メタボリックシンドローム最新情報
メタボのための特定保健指導制度がスタートします
2008年4月から、40〜74歳の人を対象にしたメタボリックシンドローム対策を義務づける特定保健指導制度がスタートします。この制度は、高血圧、高脂血症、高血糖、内臓脂肪型肥満などの生活習慣病に発展しそうな芽を早期に摘みとり、年々拡大していく医療費の増大に歯止めをかけようというものです。
特に企業にとっては、実施後5年間の健康診断の実施率、メタボリックシンドローム該当者や予備軍の減少率などに応じて、健康保険組合の後期高齢者支援金の負担金額が10％の範囲で増減されることもあり、見逃すことのできない制度となりそうです。
健康診断の受けかたも変化します。これまでは、被保険者(本人)は企業などでおこなわれる健康診断を受け、被扶養者(家族)は市区町村などでおこなわれている健康診査を受けるのが一般的でした。
制度導入後は、本人と共に家族も同じ保険者（健保組合、政府管掌保険、共済組合など）の健康診断を受けられるようになります。保険者にとっては、対象者の健康診断をおこなうことが義務となるため、これまでのように「家族は何年も健康診断を受けていない」といったことが少なくなるのではないかと見込まれています。
この制度の確立を見てもわかるように、メタボリックシンドロームはいま、深刻な国民病となりつつあります。年に1度は健康診断を受け、生活習慣を改善し、メタボリックシンドロームの予防と改善に努めましょう。
携帯電話でメタボ撃退！
メタボリックシンドロームは、測定した「生体情報データ(血圧、体脂肪、体重、脈拍、体温など)」や、「行動情報データ(歩数、運動量、摂取カロリーなど)」を医療機関に持っていけば、それを診断に役立てることができます。
そこで、家庭内でもこのようなデータをマメにチェックすることができるように、体脂肪率も計測できる体重計、万歩計、血圧計など、各方面で新たな機器の導入が進んでいます。
特に注目したいのがドコモの携帯電話「ウェルネスケータイ」。この携帯は電話としての機能のほかに、歩数、脈拍、体脂肪、消費カロリー、口臭チェックなどの健康系データの計測機器としても使える優れものです。
家族や友人ともデータを共有できるため、励ましあってダイエットできるという新たなコミュニティも楽しめそうです。今後は他社からもメタボリックシンドローム撃退携帯が発売されることが期待されます。
子供もメタボ？
脂肪の多い食事、不規則な生活、運動不足は大人だけでなく子供たちのあいだでも蔓延しています。その結果、30年前と比べると6〜12歳の子供の肥満は約2倍に増え、約10人に1人が肥満児になってしまいました(文部科学省学校保険統計調査)。
もちろん、子供であっても肥満が高度であれば、糖尿病、高血圧、高脂血症などの生活習慣病を合併します。また、子供の肥満の約70％が成人肥満に移行することも踏まえ、厚生労働省では6〜15歳を対象とした「メタボリックシンドローム診断基準」を発表しました。その基準は以下のとおり。たとえ子供であってもメタボリックシンドロームの心配はあるのです。もし、「家の子供にもメタボかな……？」と、少しでも不安を感じたら、すぐに健康診断を受けて生活習慣を見なおしてあげましょう。
【6〜15歳のメタボリックシンドローム診断基準】
ウエスト周囲径の基準
中学生80cm以上、小学生75cm以上
もしくは、ウエスト周囲径（cm）÷身長（cm）＝0.5以上
ウエスト周囲径が基準値を超えていて、かつ以下の項目のうち2項目以上に各当する場合はメタボリックシンドロームと診断されます。
1 血糖値 空腹時血糖が100mg/dL以上
2 中性脂肪値 120mg/dL以上
3 HDLコレステロール値 40mg/dL未満
4 最高(収縮期)血圧 125mmHg以上
最低(拡張期)血圧 70mmHg以上
